(资料图片仅供参考)
想到要让提供快手营养早餐方案？还要图片，要颜值？有压力吗！
哈哈，亲爱的超凡伙伴们，千万别愁，早餐时间紧张，怎么吃又快又营养？今天给大家来一个简单的营养搭配原则，让大家在每一个美好的清晨再也不会为早餐吃什么而发愁，百变的早餐方案和一个服务爱家人的心，想想都那么的美好。首先了解一下搭配原则，营养早餐的至少包括以下三类及以上食物。
具体怎么搭配快手又营养呢？
3、馄饨/饺子/荞面+菜
爱自己的身体就从吃顿营养早餐开始吧，不要说没时间哦，你缺的不是10分钟的时间，缺的是爱自己的那份心思哦。大家都有哪些快手早餐？或者跟上面这几个组合建议，你想怎么吃早餐，赶快动手做起来吧！
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